Weniger Stress dank Smart Home

Die Herausforderungen im Alltag – sei es im beruflichen Umfeld, in der Gesellschaft oder in den Städten – steigen seit vielen Jahren. Die Auslöser, Faktoren und das subjektive Empfinden von Stress sind dabei höchst unterschiedlich. Da es sich jedoch abzeichnet, dass Stress sowohl kurz- als auch mittel- und langfristige Auswirkungen auf Gesundheit sowie physisches und psychisches Wohlbefinden hat, sind Strategien zur Stressbewältigung mehr denn je gefragt.